こんばんは！金次郎です。
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【全力疾走が出来なくなった日】
金次郎は、ランニング中に久しぶりに全力疾走を行いました。
そして捻挫をしました。相当な激痛で、仕事を休み病院へ行くほどの！！！不幸中の幸いで、骨に異常が無かったことです。
金次郎自身は、10代~20代前半の時と比べて、運動習慣も無くなり、食べる量も変わらない為に体重も増えているところでした。
ケガをするべくしてケガをしていますね( ;∀;)
【全力疾走できますか？？？】
ところで皆さんは、全力疾走はできますか？？？
「まだまだ動ける」・「そんなすぐ衰えない」と思っている人多くないでしょうか！？⇒金次郎が、該当してるからと言い、押し付けるのも良くないですね（笑）
そもそも、こういった事は全力疾走以外にも当てはまりますよね・・・
昔は、遊びも勉強も様々な事に「全力」だった。最近は、とりあえず、こなすだけ。それもまた良いのかもしれませんが、こなしているだけだと、今回のケガのようにいつの間にか「全力」が出せなくなってしまうのでは？？と恐怖を感じました。
何事にも全力を出せるように、日々の準備は必要ですね。強く思いました！！！
・・と、カッコつけて記事を書いてみましたが、金次郎はただ怪我しただけです（笑）
【おすすめテーピング】
スポーツ向けに伸縮性・汗・水に強く作られています。会社への出社もしっかりと移動する方にも、おすすめです。金次郎は、この捻挫期間に重宝しております（笑）
【最後に】
ここまで読んで読んで下さりありがとうございました。今後も、さまざまな記事を更新していきます。
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